Ортопед Семиченков рассказал об опасных последствиях хождения на каблуках

Женщины, которые любят часто ходить на каблуках, могут столкнуться с опасными последствиями — развитием остеохондроза, грыж и протрузий. Об этом Life.ru рассказал врач высшей категории, хирург, ортопед, травматолог, эксперт в области роботизированного эндопротезирования коленного и тазобедренного суставов в России и СНГ Павел Семиченков. По словам эксперта, ношение каблуков может привести к неестественному изменению осанки, из-за …

Как выбрать степпер для дома правильно: 7 лучших тренажёров

Разбираемся вместе с экспертом. © Чемпионат.com «Домашние тренировки давно перестали быть чем-то экзотическим — теперь это реальность миллионов людей. И если вы хотите заниматься кардио, не выходя из квартиры, степпер станет отличным решением. Компактный, доступный по цене и при этом эффективный тренажёр поможет держать себя в форме, даже если вы живёте в самой маленькой студии. Как …

Анастасия Ракова сообщила об открытии в столице пятого эндоскопического центра для диагностики заболеваний ЖКТ

В Москве открылся новый эндоскопический центр на базе одного из корпусов больницы имени С.С. Юдина. Учреждение станет одним из самых современных в городе по оснащению и сможет проводить до 160 исследований в день. О начале работы центра сообщила заммэра Москвы по вопросам социального развития Анастасия Ракова. © Российская Газета «Мы хотим, чтобы москвичи жили не только …

Пятилетняя девочка выбросила младенца из окна в Татарстане

Mash: в Татарстане девочка сбросила младенца с четвертого этажа, он погиб Фото: РИА «Новости» Происшествия Дети Татарстан В татарстанском поселке Васильево пятилетняя девочка выбросила младенца из окна четвертого этажа жилого дома. Об этом сообщил Telegram-канал Mash Iptash. Тело ребенка обнаружили под окнами дома на Стахановской улице Зеленодольского района. По словам очевидцев, выброшенного младенца спасти не удалось. По предварительным данным, четырехлетняя девочка выкинула …

Россия возобновила прямое авиасообщение с Филиппинами

Любовь КапустинаРоссия возобновила прямое авиасообщение с Филиппинами — сегодня из Иркутска стартовал первый рейс в филиппинский аэропорт Калибо, сообщается в Telegram-канале Росавиации. «Сегодня началось прямое авиасообщение с Филиппинами. 100-местный самолет Superjet 100 авиакомпании «ИрАэро» с полной загрузкой совершил рейс из Иркутска в аэропорт Калибо — самый близкий международный к острову Боракай», — рассказали в ведомстве. …

Доктор Стародубова назвала три критические ошибки в питании россиян

Ирина НевиннаяНаше здоровье на 70% зависит от образа жизни, и ключевой фактор — правильное питание. Мониторинг характера типичной еды россиян, в зависимости от региона, который проводят специалисты в области питания, показал критически значимые ошибки в нашем рационе. Об этом рассказала завкафедрой факультетской терапии ИКМ Пироговского университета, замдиректора по научной и лечебной работе ФИЦ питания, биотехнологии …

Врач рассказала, как сократить потребление лишних сахаров

Один из самых доступных и эффективных способов продлить жизнь и сохранить ее качество — сократить потребление лишнего сахара, заявила врач-нутрициолог Екатерина Гузман. ©  ГлагоL В беседе с «Газетой.ру» специалист напомнила, что норма потребления сахара — до 25–30 г добавленных сахаров в сутки. Это шесть чайных ложек. Однако у россиян эти значения достигают 100–120 г, что …

Седина — симптом онкологии? Два вида рака, которые можно выявить по внешним признакам

Ученые установили биологическую связь между процессом появления седины и риском развития рака кожи. Они выяснили, что поседение — своеобразный защитный механизм организма. «Вечерняя Москва» узнала у врача-онколога Евгения Черемушкина, действительно ли седина может быть предвестником онкологии и какие внешние признаки могут сигнализировать о развитии рака. © Вечерняя Москва Согласно исследованию, клетки, производящие пигмент меланин и придающие …

Глава Мытищ Юлия Купецкая встретилась с семьями участников СВО

Фото: пресс-служба администрации городского округа Мытищи Спецоперация Дети Мытищи Семья Военные Специальная военная операция РФ на Украине В городском округе Мытищи продолжаются регулярные встречи представителей администрации с семьями бойцов СВО. В ЦКД «Марфино» 23 октября за одним столом собрались жены, мамы и дети бойцов, которые сейчас стоят на страже мирного неба. Благодаря такому общению есть возможность из первых уст узнать запросы близких военнослужащих и оперативно …

Куда ехать и сколько стоит: названы популярные у россиян направления для отдыха в ноябрьские праздники

В РСТ назвали самые популярные турнаправления на ноябрьские праздникиЛюбовь КапустинаБлизятся трехдневные ноябрьские праздники — самое время устроить себе маленькие каникулы. Куда едут россияне в эти праздничные дни, рассказали в Российском союзе туриндустрии (РСТ). По России Туроператоры отмечают интерес россиян к коротким поездкам по стране на ноябрьские праздники, ведь отдыхаем в этом году сразу три дня …