Тренер объяснил, почему при неправильном питании 30 минут упражнений в день — это слишком мало

Многие относятся к физическим упражнениям как к волшебной таблетке, которая может компенсировать употребление фастфуда и другой вредной пищи. Но на деле всё гораздо сложнее: если вы любите высококалорийную пищу, то ни одна тренировка не поможет вам оставаться в форме. Да, вы будете получать какую-то пользу для тела, но минимальную. Вот как это работает, по мнению …

В центре «Русское поле» проходят реабилитацию дети с онкозаболеваниями

Непростым и небыстрым был путь к созданию в России учреждения, в котором дети, страдающие тяжелейшими онкологическими болезнями, могли бы проходить полноценную реабилитацию. Попытки были — учреждения не было. А теперь, спустя 11 лет, когда лечатся заболевания, считавшиеся безнадежными, когда почти 90 процентов детей выздоравливают, Центр реабилитации детей, страдающих тяжелейшими онкологическими болезнями, в подмосковном Чехове известен …

«Должны включиться в процесс». Многодетным предложили бабушек вместо бесплатных нянь

Москвитина: пока мамы и бабушки работают, ребенок становится похож на няню Фото: uwe umstätter/imageBROKER.com/www.globallookpress.com Помощь государства многодетным и неполным семьям в виде услуг бесплатной няни неоспорима важна, но чужой человек не должен заменять родителей и других близких родственников. Об этом в беседе с 360.ru заявила президент благотворительного фонда «Женщины за жизнь», член общественной палаты России, ведущая телеканала «Спас» Наталья Москвитина. По ее словам, проект «Социальная няня» действительно может …

Отпечатки пальцев и сканирование паспорта: Германия запускает цифровую систему пересечения границы

Германия запустит цифровую систему въезда в странуГермания с 12 октября, начиная с аэропорта Дюссельдорфа, запустит цифровую систему въезда/выезда (EES), это первая страна Евросоюза, которая перейдет на такой режим. В Российском союзе туриндустрии (РСТ) советуют российским туристам готовиться к увеличению времени прохождения паспортного контроля и подготовить документы, которые разрешают проходить границу. «На первом этапе пограничники оставляют …

Эксперты оценили риски возникновения аутизма у ребенка в связи с приемом парацетамола будущей матерью

Эксперт Борозденко считает, что связь между парацетамолом и аутизмом не доказанаЗаявление президента Дональда Трампа о том, что парацетамол (ацетаминофен), принимаемый во время беременности, может выступить триггером аутизма у ребенка, произвело эффект разорвавшейся бомбы. Еще бы — речь идет об одном из самых часто принимаемых лекарств, которое используется как жаропонижающее и обезболивающее при самых разных заболеваниях. …

Что такое изолирующие упражнения: плюсы, минусы, отличия от базовых упражнений, как добавить в тренировку

Выяснили, для каких целей они используются и когда их стоит включить в тренировку. © Чемпионат.com Упражнения можно разделить на две большие группы: базовые и изолирующие. Они отличаются не только количеством задействованных мышц, но и эффектом от тренировки. Прежде чем отдавать предпочтение одному из видов упражнений, стоит разобраться в их сути. Чем отличаются базовые упражнения от изолирующих? …

Мурашко: на диспансеризации в 2024 году у каждого пятого был повышенный холестерин

Медики выявили у каждого пятого прошедшего профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию в 2024 году в России гиперхолестеринемию, в зоне риска находятся порядка 11 млн человек. Об этом сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко на Российском национальном конгрессе кардиологов. © РИА Новости «В 2024 году в рамках профилактических медицинских осмотров и диспансеризации гиперхолестеринемия выявлялась у каждого пятого, …

Важность профилактики диабета второго типа

Важность профилактики диабета второго типа

Важность профилактики диабета второго типа Диабет второго типа стал одной из наиболее распространенных хронических болезней современности, поражая миллионы людей по всему миру и существенно ухудшая качество их жизни. Необходимость профилактики данного заболевания нельзя недооценивать, ведь своевременные меры позволяют снизить риск развития диабета, а также предотвратить осложнения, связанные с этим недугом. Сегодня мы подробно рассмотрим, почему …

Новые вакцины против пневмококковой инфекции

Новые вакцины против пневмококковой инфекции

Новые вакцины против пневмококковой инфекции Пневмококковая инфекция остается одной из ведущих причин заболеваемости и смертности во всем мире, особенно среди детей, пожилых людей и лиц с ослабленным иммунитетом. За последние годы наблюдается значительный прогресс в разработке вакцин, что дает надежду на более эффективную профилактику данного опасного заболевания. В данной статье мы подробно рассмотрим современные разработки …

Отец воспитанницы обновил интерьер детского сада в Дедовске

Фото: пресс-служба администрации м.о. Истра Максим Латков преобразил помещения дошкольного отделения Лицея города Дедовск. Теперь музыкальные занятия проходят в уютном зале, стены которого украшены изображениями музыкальных инструментов и нот. Но настоящим сюрпризом стал спортивный зал. Тут теперь центральное место занимает знаменитый символ Олимпийских Игр 1980 года — Мишка. Его улыбающаяся мордочка вдохновляет детей заниматься спортом …