Сто смертельных приседаний. Эксперт Пироговского университета предупредила, к чему может привести интенсивная тренировка без подготовки
Детренированный человек не способен адаптировать сердце к повышенной нагрузкеИрина НевиннаяНесколько дней назад мировые СМИ сообщили трагическую новость: в Индии девочка из-за опоздания на урок выполнила 100 приседаний в наказание по требованию педагога, попала в больницу и умерла. В прессе писали и о других случаях, когда неподготовленный организм не выдерживал непривычной нагрузки. Так, в марте 2025 …