Эндокринолог Екатерина Янг заявила, что двум группам людей обязательно необходимо отказаться от употребления сосисок и колбас. Об этом она рассказала россиянам в своем Telegram-канале.
© Lenta.ru
Так, Янг призвала исключить из рациона эти продукты тех людей, у которых в семье были случаи рака. Также стоит отказаться от колбас и сосисок при появлении признаков непереносимости гистамина, таких как сыпь, тревожность, приливы, отеки и головная боль после еды, написала доктор.
«Колбасы, сосиски и мясные полуфабрикаты — это не мясо в чистом виде. Это продукты, подвергшиеся химической переработке, в процессе которой белки, жиры и азотистые соединения меняют свои свойства. Эти изменения могут негативно влиять на ваше здоровье», — предупредила врач.
Ранее диетолог Ольга Ермошина рассказала, как избавиться от запора. Для этого она предложила изменить рацион, добавив в него фрукты и овощи.